간단한 조울증 자가진단 테스트 (주소 있음)

조울증자가진단 테스트 방법안내

가끔 감정의 기복이 심하면서 몸컨디션이 변화하고, 작은일에 행복해지고, 또 다른 사소한 일에 눈물흘리듯 감정의 높낮이가 심하게 되면 한번쯤 스스로 조울증인가? 하는 의심을 하게 됩니다. 

이런 경우, 정신병원을 내방하기에도 조금 부담스럽고, 그렇다고 이런 상태를 가만 둘 수 없을때 우리는 제가 소개해드리는 방법으로 간단힌 조울증을 자가진단해볼 수 있습니다. 이제부터 조울증 자가진단방법에 대해서 알아보겠습니다.

자가진단을 할 수 있는 심리검사 사이트를 소개하고자 합니다. 사이트 이름은 "조울증 자가진단 테스트" 라고 해서 구글 상단에있는 사이트입니다. 사이트 주소는self-test.info/bip 인데요. 구글을 검색해서 접속해주시기 바랍니다. 

[테스트 시작]이라는 버튼을 눌러서 조울증을 테스트해볼 수 있습니다. 총 20문항으로 되어 있는데요. 문항은 총 "거의 그렇지 않다","때때로 그렇다","자주 그렇다","거의 항상 그렇다" 라는 문항으로 이루어져 있습니다. 20문항을 모두 체크하는데 오래 시간이 들지 않는데요. 저는 63.8점의 점수를 받았습니다. 60점이상이라면 조울증 중증의 상태라고 하는데요. 어디까지나 통계적인 부분이기때문에, 만약 60점 이상의 높은 점수를 맞았다면 가까운 병원을 내방해서 정밀한 검사와 상담을 받아보시는 것도 좋습니다. 제가 소개해드렸던 사이트는 조울증말고도 성격검사나 공황장애 자가진단 테스트 등 다양한 자가진단법을 확인해보실 수 있으니 이용에 참고바랍니다.